Übungen Schlaganfall in Greifswald

Wir beobachten immer wieder, wie geschwächt Patienten nach einem Schlaganfall in Greifswald körperlich und auch psychisch sind. Dagegen helfen Ganzkörperübungen für die Rehablitation und kognitive Übungen. Wir als ambulanter Pflegedienst in Greifswald unterstützen unsere Patientinnen und Patienten dabei.

Körperliche Übungen nach dem Schlaganfall in Greifswald

Falls Sie nach dem Schlaganfall von Lähmungen betroffen sind, kommen zunächst nur passive Übungen infrage. Sie unterstützen damit während der Bewegung Ihre betroffene Körperseite. Das passive Training stimuliert die Neuroplastizität. Das Gehirn vernetzt sich bei diesem Vorgang neu und lernt, die Bewegungsmuster wieder korrekt zu übertragen. Sie erlernen wieder das Gehen und das Bewegen des Arms auf der betroffenen Seite. Die passiven Übungen können durchaus einige Zeit andauern, doch sie erhöhen deutlich Ihre Erholungschancen nach der Lähmung. Wenn Sie sich bewegen können, was manchmal auch sofort nach dem Schlaganfall möglich ist, wenden Sie selbstständig aktive Übungen an. Bei beiden Übungsformen unterstützen Sie Mitarbeiter des Pflegedienstes aus Greifswald. Zu den körperlichen Übungen gehören:

• Kniestrecken in sitzender Position
• sitzendes Marschieren
• Dorsiflexion des Sprunggelenks (Beugung des Fußes in Richtung Schienbein)
• Rumpfrotation (Drehungen)
• Zehenklopfen
• Kreisbewegung mit den Armen auf Tischplatte
• Beugen des Bizeps ohne Gewicht
• offene Armbewegungen

Die Mitarbeiter des Pflegedienstes erklären die aktiven Übungen und unterstützt passive Körperbewegungen mit ihren Händen, die Sie allein nicht durchführen können. Der Pflegedienst übernimmt darüber hinaus hauswirtschaftliche Aufgaben, die Sie nicht alleine durchführen können, falls Sie alleine wohnen oder die Partnerin / der Partner diese Aufgaben auch nicht im erforderlichen Umfang übernehmen können. Darüber hinaus hilft Ihnen der Pflegedienst bei der Ernährung, der Hygiene und dem Toilettengang. Falls Sie von körperlichen Einschränkungen (Lähmungserscheinungen) betroffen sind, die nach ärztlicher Diagnose irreversibel sind, hilft Ihnen der Pfleger, bestimmte Tätigkeiten wie das Trinken, das Zähneputzen und einfache Fortbewegungen mit alternativen Methoden durchzuführen. Sie erlernen dann neue Bewegungsmuster, wenn Sie beispielsweise einen Arm nie wieder wie gewohnt benutzen können. Wenn die erste neurologische Rehabilitation bei Ihnen nach dem Schlaganfall in Greifswald stationär durchgeführt wurde, haben Ärzte und Physiotherapeuten Sie auf den ersten Schritten der Rehabilitation begleitet. Auf dem damit erzielten Fortschritt setzt die häusliche Pflege durch den Pflegedienst aus Greifswald auf.

Reaktivierung des Gedächtnisses nach dem Schlaganfall in Greifswald

Falls Sie nach dem Schlaganfall an eingeschränkten kognitiven Fähigkeiten wie einem schlechten Gedächtnis leiden, profitieren Sie von kognitiven Übungen. Auch hierbei unterstützt Sie der Pflegedienst. In diesem Fall ist Beharrlichkeit entscheidend für den Erfolg. Die Neuroplastizität ermöglicht es Ihrem Gehirn, durch solche Übungen neue Verbindungen zu schaffen und sich auf diese Weise zu regenerieren. Mögliche Übungen sind unter anderem:

• Kartenpaarung: Diese Übung stärkt gleichermaßen das selektive Lesevermögen und das Erinnerungsvermögen. Sie decken umgekehrt auf dem Tisch liegende Spielkarten auf und versuchen, wie beim gewöhnlichen Memory gleiche Paare zu finden.
• Unterschiede in Bildern finden: Wir kennen alle das Spiel, bei dem zwei Bilder fast identisch aussehen, doch es gibt zwischen Ihnen winzige Unterschiede. Diese finden Sie heraus. Die Übung schult das visuelle Gedächtnis.
• Sätze nach dem Alphabet sortieren: Sie schreiben die Wörter eines Satzes in ihrer alphabetischen Reihenfolge auf. Das Spiel trainiert das Sprachgedächtnis.
• Geldzählen: Die Übung trainiert das Denken in Zahlen und Größenordnungen. Sie ist besonders effektiv, weil wir zum Geld einen emotionalen Bezug haben. Sie rechnen den Betrag verschiedener Münzen und Scheine zusammen.
• Rätselaufgaben: Alle Rätselaufgaben wie Scrabble, Kreuzworträtsel und Sudoku verbessern bei Schlaganfallpatienten das analytische Denken.
• Brett- und Kartenspiele: Die klassischen Brett- und Kartenspiele stärken das strategische und deduktive Denken (Schlüsse ziehen) sowie die Fähigkeit zur Organisation und Aufmerksamkeit.
• Strategiespiele: Bei diesen Spielen wird das logische Denken sehr gefordert. Es gibt viele moderne Strategiespiele im Internet, doch vielleicht gefallen Ihnen noch mehr die Klassiker wie Schach, Dame, Mühle oder Schiffe versenken.

Der Pflegedienst in Greifswald nimmt sich die nötige Zeit für Sie. Gehen Sie Ihre Rehabilitation nach dem Schlaganfall zügig an. Umso mehr steigen Ihre Chancen auf eine Genesung.